Receba em seu e-mail conteúdo exclusivo que vai te ajudar a perder peso sem neuras nem loucuras. Receitas, vídeos e dicas da Nutri Paula Mello.

Comece aqui

Um guia para comer bem, emagrecer e ser saudável sem sofrimento

Dieta Low Carb

Seu guia essencial para começar sem sofrimento: o que é, o que comer, benefícios para a saúde, cetogênica e muito mais!

Receitas Práticas

Muitas receitas com Comida de Verdade. Práticas e com ingredientes fáceis de encontrar!

Dicas da Nutri

Pequenas sugestões que vão fazer uma grande diferença no seu dia a dia.
 

Perguntas Mais Frequentes

Nas redes sociais e em meu consultório, recebo muitas dúvidas todos os dias. Aqui estão as respostas para as mais comuns.

Agende sua consulta

Atendo em São Paulo, Salvador e Brasília. Para saber como marcar uma consulta comigo, clique no botão abaixo. 

Posts Motivacionais

Para dar aquele empurrãozinho que todo mundo precisa no começo!
 

Últimos Posts

Receita de caponata de berinjela

E quem disse que caponata de berinjela só vai bem com torradinha?🍆 Aqui em casa ela vira acompanhamento da carne no prato do almoço e vai em cima do biscoitinho de arroz no café da manhã. AMO caponata!!!! Vamos à receita?    Ingredientes 1 pimentão vermelho. 1...

Paula Mello
Nutricionista – CRN3 43939
“Entendo que uma alimentação saudável deve contemplar uma maior ingestão de alimentos naturais e uma redução drástica no consumo de produtos industrializados (que incluem diversos itens ruins a nossa saúde como gorduras trans, açúcares e aditivos químicos).”
“Comer ‘Comida de Verdade’ é o caminho mais fácil para melhorarmos a nossa saúde e composição corporal. Por acreditar e praticar fielmente essa premissa é nisso que baseio minhas prescrições nutricionais: combinar diferentes alimentos com características e propriedades específicas visando tratar/controlar doenças, promover a perda de gordura corporal e o incremento da massa magra, e melhorar o desempenho esportivo.”
Depoimentos
de alguns de meus pacientes

Paula me ensinou a me alimentar. Direcionou-me por um novo caminho na alimentação, sem neuroses, entendendo os tropeços e aprendendo a voltar para o caminho, e assim tudo fica mais claro.

Fácil? Nunca será, mas uma vez aprendida a lição, tenho certeza de que é para vida toda.

Para Paula, minha eterna gratidão.

Rosa Melo
São Paulo

“Tive uma redução de 50 kg no período de três anos. A mudança alimentar foi a chave no meu processo de emagrecimento e de melhoria na qualidade de vida.

Durante todo o tempo me alimento visando fontes de alto valor biológico e baixo índice glicêmico, sem consumir produtos processado.

A Paula foi essencial nesse processo.”

George Rafalovich

São Paulo

“No final de 2013, pesava 111 quilos, sendo que já havia feito cirurgia. 

Estava bem infeliz e por sorte encontrei a Paula e me consultei com ela.

Sob sua orientação passei a entender o estilo de vida com Comida de Verdade, perdi peso, ganhei saúde e consegui manter até hoje.

Agora quem está no controle sou eu. Para sempre.”

Marcílio

Brasília

Nutrição diferenciada com Comida de Verdade. Atendimentos em São Paulo, Brasília e Salvador.

Comece sua transformação marcando uma consulta: (11) 26409842  ou whatsApp (11) 952905822

© 2017 Nutricionista Paula Mello CRN3 43939 
A Free Divi Layout Kit by Geno Quiroz
Share This