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Perguntas Mais Frequentes

Nas redes sociais e em meu consultório, recebo muitas dúvidas todos os dias. Aqui estão as respostas para as mais comuns.

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Paula Mello
Nutricionista – CRN3 43939
“Entendo que uma alimentação saudável deve contemplar uma maior ingestão de alimentos naturais e uma redução drástica no consumo de produtos industrializados (que incluem diversos itens ruins a nossa saúde como gorduras trans, açúcares e aditivos químicos).”
“Comer ‘Comida de Verdade’ é o caminho mais fácil para melhorarmos a nossa saúde e composição corporal. Por acreditar e praticar fielmente essa premissa é nisso que baseio minhas prescrições nutricionais: combinar diferentes alimentos com características e propriedades específicas visando tratar/controlar doenças, promover a perda de gordura corporal e o incremento da massa magra, e melhorar o desempenho esportivo.”
Depoimentos
de alguns de meus pacientes

Paula me ensinou a me alimentar. Direcionou-me por um novo caminho na alimentação, sem neuroses, entendendo os tropeços e aprendendo a voltar para o caminho, e assim tudo fica mais claro.

Fácil? Nunca será, mas uma vez aprendida a lição, tenho certeza de que é para vida toda.

Para Paula, minha eterna gratidão.

Rosa Melo
São Paulo

“Tive uma redução de 50 kg no período de três anos. A mudança alimentar foi a chave no meu processo de emagrecimento e de melhoria na qualidade de vida.

Durante todo o tempo me alimento visando fontes de alto valor biológico e baixo índice glicêmico, sem consumir produtos processado.

A Paula foi essencial nesse processo.”

George Rafalovich

São Paulo

“No final de 2013, pesava 111 quilos, sendo que já havia feito cirurgia. 

Estava bem infeliz e por sorte encontrei a Paula e me consultei com ela.

Sob sua orientação passei a entender o estilo de vida com Comida de Verdade, perdi peso, ganhei saúde e consegui manter até hoje.

Agora quem está no controle sou eu. Para sempre.”

Marcílio

Brasília

Nutrição diferenciada com Comida de Verdade. Atendimentos em São Paulo, Brasília e Salvador.

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© 2017 Nutricionista Paula Mello CRN3 43939 
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